静脉曲张本质是静脉血管壁薄弱、静脉瓣膜功能受损，导致血液回流不畅、淤积在下肢，血管慢慢扩张、弯曲、凸起，最常见于小腿和大腿。
 
一、最主要、最直接的原因
 
1. 静脉瓣膜功能不全
静脉里有类似“单向阀门”的瓣膜，负责让血液向上回流心脏。
 
先天瓣膜发育不好
后天受损、关闭不严
就会出现血液倒流，是静脉曲张最核心病因。
 
2. 静脉壁天生薄弱
有些人血管壁弹性差、抗压能力弱，稍微压力大就容易扩张、变形。
 
二、常见诱发/加重因素
 
1. 长期站立或久坐
 
如教师、护士、导购、司机、办公室人群高发
下肢血液受重力影响，回流困难，长期淤积
 
2. 年龄增长
血管弹性下降、瓣膜老化，中老年人更常见。
3. 肥胖、超重
腹部压力大，压迫下肢静脉，回流受阻。
4. 怀孕
 
激素变化使血管壁松弛
子宫增大压迫盆腔静脉
很多女性孕期第一次出现静脉曲张。
 
5. 长期负重、重体力劳动
腹压长期升高，影响下肢血液回流。
6. 家族遗传
父母有静脉曲张，子女患病概率明显更高。
7. 外伤、血栓、炎症史
曾经有静脉损伤、深静脉血栓，会破坏瓣膜，继发静脉曲张。